Das zunehmende Lebensalter wirkt sich auf unseren Körper aus – auch auf unser Gehirn. Die Dendriten (Empfangsantennen) unserer Gehirnzellen nehmen ab. Das heißt aber keineswegs, dass wir nicht aktiv etwas tun können, um unsere Gedächtnisleistung aufrecht zu erhalten. Lernen Sie Strategien und Memotechniken für den Alltagsgebrauch kennen! Erfahren Sie, durch welche Aktionen das Gehirn gesund gehalten wird, durch welche Strategien der Alltag ohne Vergessen bewältigt werden kann, wie man sich besser konzentriert und wie man das Gedächtnis fit hält. Bitte Schreibutensilien mitbringen.
