Was brauche ich:
Wer rudern lernen will, muss schwimmen können und körperlich gesund sein. Ein Ruderboot kostet selbst im gebrauchten Zustand mehrere hundert bis tausend Euro.
Die ersten Schritte:
Klingt banal, ist aber wichtig: das Einsteigen ins Boot muss geübt werden. Neben Balancegefühl lernt man vorwärts und rückwärts rudern und auf der Stelle wenden.
Schön wird’s …
Sobald man die Technik raus hat und über das Wasser gleiten kann.
Wo:
Ruder-Club Welle-Poseidon, Probekurs mit vier Terminen 40 Euro, Am Großen Wannsee 46A, Zehlendorf, Tel. 805 17 41, www.welle-poseidon.de
Ruder-Club Tegel 1886, sieben Termine ab 63 Euro, wieder ab dem 15.8., Gabrielenstr. 83, Reinickendorf, Tel. 433 81 67, www.rctegel.de
Ruder-Union Arkona, Grundkurs à sechs Termine 40 Euro, Scharfe Lanke 71-73, Spandau, Tel. 361 99 77, http://ru-arkona.de
Alternative:
Indoor Rudern – auch für Nichtschwimmer.